Hatha Yoga – sich spüren, Kraft schöpfen
Zeitraum:
Hotel:
Seminar:
07.01. – 14.01.2024 So – So
650,- € 7 Ü, geteiltes DZ ,EZ mit Aufpreis, vegetarische VP incl Getränke, ohne Flug
390,- €
Die CASA EL MORISCO ist ein wunderbarer Ort in der Nähe von Málaga, um zur Ruhe zu kommen. Die gesamte Anlage ist auf Yoga und Meditation eingestellt und bietet die allerbesten Voraussetzungen, um das Leben zu genießen und bei sich anzukommen.
Mit Leichtigkeit und Freude führe ich morgens (2 ½ h) und nachmittags (2 h) durch ein wohltuendes sanftes Yogaprogramm. Keine Yogastunde gleicht der anderen. Die Freude am Üben darf erfahrbar werden. Jeden möchte ich dort abholen, wo er gerade ist. Im Vordergrund steht somit achtsames Üben in Verbindung mit dem Atem. So können die sanften Yoga-, Atem- und Meditationsübungen helfen, tiefe Erholung und innere Ruhe zu erfahren. Während einer meditativen Wanderung rund um die CASA kann die spanische Natur in besonderer Weise erfahren werden.
Ich freue mich auf unsere gemeinsame Reise!
Andrea Moll
Yoga- und Achtsamkeitslehrerin
Nähere Informationen unter www.shiva-yoga.info
oder CASA EL MORISCO
+49 177/6000319