28.4. bis 5.5.2024
Eine Reise zu Dir selbst
Als kostbares Geschenk entfaltet sich unser Leben in jedem Augenblick, um von Dir gespürt, geatmet, gelebt und geliebt zu werden. Vieles bringt uns auf Irrwege und führt uns von uns selbst weg. Der Alltag stellt uns immer wieder vor Herausforderungen, die wir, wenn wir bei uns sind, besser bewerkstelligen können.
Erlebe Dich durch die Yogastunden, Meditationen und das Mantra Singen wieder ganz neu. Schöpfe durch die Woche wieder neue Kraft und finde fernab vom Alltag deine Leichtigkeit und den Zugang zu Dir, zu deinem inneren Kern.
Vom 28.04. bis 05.05.2024 reisen wir nach Andalusien an einen wunderschönen Ort.
Im März 2023 haben wir uns mit den Chakren befasst, dieses Jahr geht es darum wieder ganz zu DIR zu finden. Entdecke deinen Körper mit Yogastunden, die sich immer wieder tagesaktuell einem Thema widmen, um dich wieder ganz bei Dir ankommen zu lassen.
Gewinne neue Perspektiven, Lebensfreude und Klarheit.
Zeit für DICH!
Am Morgen üben wir Hatha Yoga, gehen auf unterschiedliche Körperbereiche ein und widmen uns einem Thema wie z. B. Selbstliebe, Mitgefühl, Annahme, innerer Frieden, Gelassenheit und vieles mehr.
Am frühen Abend wirken Yin Yoga Einheiten tief und lösen Anspannung auf allen Ebenen. Hier lassen wir das Thema vom Tag einfließen, mal mit Mantra Begleitung mal mit Yang – Anteilen in der Yogastunde. Die Abendstunden wirken entspannend und fördern einen guten Schlaf.
In dieser Woche kannst Du alle wohltuenden Aspekte von Yoga erfahren und schrittweise tiefer eintauchen.
Du brauchst keine Yogaerfahrung, die Woche ist sowohl für Geübte als auch für Anfänger geeignet.
Was erwartet dich:
- 2 x täglich Yoga, Pranayama und Meditation
- Mantra singen am Abend, Mantras sind Silben und Wörter mit einer energetischen Schwingung, Mantras beeinflussen deine Emotionen & Gedanken & somit dein Wohlbefinden. Erfahre mit uns die heilende Wirkung des gemeinsamen SINGENS
- Vegetarisches / veganes Buffet (inkl. Getränke)
- Entspannung in dem großzügigen Garten der CASA
- Relaxen in der Hängematte, schwimmen im Pool oder einfach nur die wunderschöne Natur genießen
- Individuelle Strandspaziergänge am Meer
- Ein Ausflug mit Eby zu einem besonderen Ort ist im „Seminarpreis“ enthalten.
An diesem Abend findet kein Yoga statt, aber dafür eine kleine Yogasequenz im Stehen und eine Meditation von Eby angeleitet die der Ort noch begünstigt - Weitere organisierte Ausflüge in die Umgebung sind optional möglich
- Massagen (optional)
Alles kann – nichts muss!
Unser Tagesablauf:
Für Frühaufsteher stehen Getränke, Nüsse und Obst zu Verfügung
08.15 – 09.45 Uhr
10.00 – 11.00 Uhr
11.00 – 17.00 Uhr
17.00 – 18.30 Uhr
19.00 – 20.00 Uhr
Meditation, Pranayama, Yoga
Frühstück
Zeit für DICH
Yoga
Abendessen
Tagsüber steht ein offenes Buffet zur Verfügung
Zeiten können sich ggf. noch etwas ändern.
Kosten
Übernachtung und Vollpension (in der Casa):
Doppelzimmer 695.- €
Einzelzimmer 800.- € – 840.- € (je nach Zimmerkategorie)
- 7 Übernachtungen im DZ/EZ mit eigenem Bad
- vegetarische/vegane Vollverpflegung (inkl. Getränke)
- Benutzung der gesamten Anlage mit Pool und Sauna
- Gratistransfer zum/vom Flughafen Malaga von 7 bis 20 Uhr
Seminargebühr
350.- €, inklusive einem geführtem Gruppenausflug an einen wunderschönen Ort.
Erst mit der Überweisung der vollen Seminargebühr wird die Anmeldung verbindlich.
Damit individuelle Erfahrungen möglich sind ist die Teilnehmerzahl begrenzt.
Im Preis nicht enthalten
- Anreise (bspw. Flug) nach Málaga, dies muss selbstständig organisiert werden*.
- Organisierte Ausflüge vor Ort (optional)
- Massagen, etc… (optional)
*Der Transfer vom Flughafen Malaga zur CASA hin und zurück ist in einem festen Zeitrahmen inklusive. Die Anreise und Abreise sind immer nur sonntags möglich.
Interesse?
Schreibe mir einfach ein kurzes Mail und ich sende Dir gerne das Anmeldeformular und weitere Infos zu.
Anmeldung:
Mail: Dhanya-Yoga@web.de
Tel.: 0049 (0) 1575 7982330
Kursleitung: Daniela Maier
Yoga begeistert mich immer wieder aufs Neue, mit all seinen Facetten und Möglichkeiten. Daher werde ich nie müde meine Matte auszurollen. Durch Yoga habe ich gelernt auf mich selbst und meinen Körper zu hören…. Yoga ist mein Weg zu mir selbst.
Durch meine langjährige Erfahrung als Yogalehrerin mit verschiedenen Ausbildungen, derzeit Ayur – Yogatherapie ist mein Yogastil von meinen bisherigen Ausbildungen und Menschen geprägt die mich auf meinem Weg begleitet haben.
Wichtig ist mir dabei, immer auf jeden Einzelnen einzugehen und ihn da abzuholen, wo er gerade ist.
Das Leben ist ein großes Lernfeld so wie Yoga, kommt mit mir auf die Matte, ich freue mich auf Euch!
Yogalehrerin (BYV) ausgebildet in der Yoga-Shivananda-Tradition und Hatha Yoga (Yoga Alliance RYS), Rücken Yogalehrerin, Yin Yoga (nach Paul Grilley), Prä- und Postnatal Yoga, Ayur-Yogatherapie i.A., Kursleiterin für Kirtan- und Mantrasingen, Klangtherapie im Yogaunterricht