Ein Rendezvous mit DIR, deinem Körper,
deiner Stimme und deinem Sein
6.4. – 13.4.2025
Schöpfe neue Kraft und Energie in Andalusien mit Yoga, Meditation & Mantrasingen.
Entdecke DICH und deinen Körper wieder ganz neu, finde Zugang zu Allem, was dich ausmacht. Ein liebevolles Annehmen und Wahrnehmen mit allen Sinnen. Um gestärkt mit wichtigen Erkenntnissen und Lebensfreude neue Wege zu gehen.
Voraussetzung für all das, was wir uns im Außen wünschen, liegt in uns selbst. In unserer Bereitschaft und Fähigkeit, uns selbst zu achten, wertzuschätzen und zu lieben.
Ein beherztes JA zu DIR selbst.
Die Welt/dein Umfeld hat am
meisten von DIR, wenn du dich
selbst liebst und du glücklich bist!
Im März 2023 haben wir uns mit den Chakren befasst,
im April 2024 mit „einer Reise zu DIR selbst“.
Im Jahr 2025 geht es darum, DICH wie bei einem Date neu kennenzulernen.
Seiten an Dir zu entdecken oder wiederzufinden die oft im Alltag verloren gehen.
Ein Date mit DIR!
Am Morgen üben wir Hatha Yoga, gehen auf unterschiedliche
Körperbereiche ein finden für jeden die passende Übung um
belebt und aktiviert in den Tag zu
starten. Die Yogastunden sollen
dich mit Themen begleiten, die
Dich im Herzen berühren.
Am frühen Abend wirken Yin Yoga Einheiten tief und lösen Anspannung auf allen Ebenen. Hier lassen wir das Thema vom Tag einfließen, mal mit Mantrabegleitung mal mit Yang – Anteilen in der Yogastunde. Die Abendstunden wirken entspannend und fördern einen guten Schlaf.
In dieser Woche kannst Du alle wohltuenden Aspekte von Yoga erfahren und schrittweise tiefer eintauchen.
Was erwartet dich:
- 2 x täglich Yoga, Pranayama und Meditation
- Mantra singen am Abend , Mantras sind Silben und Wörter mit einer energetischen Schwingung, Mantras beeinflussen deine Emotionen & Gedanken & somit dein Wohlbefinden. Erfahre mit uns die heilende Wirkung des gemeinsamen SINGENS ( auch ohne Vorkenntnisse)
- Vegetarisches / veganes Buffet, inklusive Getränke.
- Entspannung in dem großzügigen Garten der Casa
- Relaxen in der Hängematte, schwimmen im Pool oder einfach nur die wunderschöne Natur und das Meer genießen.
Ein Ausflug mit Eby zu einem besonderen Ort ist im „Seminarpreis“ enthalten. An diesem Abend findet kein Yoga statt, aber dafür ein kleine Yogasequenz im Stehen und eine Meditation von Eby angeleitet die der Ort noch begünstigt.Weitere organisierte Ausflüge in die Umgebung sind optional möglich
Massagen (optional)
Alle kann - nichts muss!
Unser Tagesablauf:
Für Frühaufsteher stehen Getränke, Nüsse und Obst zu Verfügung
08.15 – 09.45 Uhr | Meditation, Pranayama, Yoga
10.00 – 11.00 Uhr | Frühstück
Zeit für DICH
17.00 – 18.30 Uhr | Yoga
19.00 – 20.00 Uhr | Abendessen
Tagsüber steht ein offenes Buffet zur Verfügung
Zeiten können sich ggf. noch etwas ändern.
Kosten:
Übernachtung und Vollpension in der Casa:
Doppelzimmer 695.- €
Einzelzimmer 800.- € – 840.- € (je nach Zimmerkategorie)
7 Übernachtungen im DZ/EZ mit eigenem Bad
vegetarische/vegane Vollverpflegung (inkl. Getränke)
Benutzung der gesamten Anlage mit Pool und Sauna
Gratistransfer zum/vom Flughafen Malaga von 7 bis 20 Uhr
Seminargebühr:
370.- €, inklusive einem geführtem Gruppenausflug an einen wunderschönen Ort.
Erst mit der Überweisung der vollen Seminargebühr wird die Anmeldung verbindlich. Frühbucherrabatt 10% auf die Seminargebühr bei Buchung bis 31.12.2024!
Im Preis nicht enthalten
Anreise (bspw. Flug) nach Málaga, dies muss selbstständig organisiert werden*.
Organisierte Ausflüge vor Ort (optional)
Massagen, etc.. (optional).
*Der Transfer vom Flughafen Malaga zur Casa hin und zurück ist in
einem festen Zeitrahmen inklusive. Die Anreise und Abreise ist immer nur
Sonntags möglich.
Interesse ?
Schreibe mir einfach ein kurzes Mail und ich sende Dir gerne das
Anmeldeformular und weitere Infos zu.
Anmeldung:
Mail: Dhanya-Yoga@web.de
Tel.: 0049 (0) 1575 7982330
Kursleitung: Daniela Maier begleitet musikalisch von Michael
Yoga begeistert mich immer wieder aufs Neue, mit all seinen Facetten und Möglichkeiten. Daher werde ich nie müde meine Matte auszurollen. Durch Yoga habe ich gelernt auf mich selbst und meinen Körper zu hören…. Yoga ist mein Weg zu mir selbst.
Durch meine langjährige Erfahrung als Yogalehrerin mit mehreren Ausbildungen, derzeit Ayur – Yogatherapie ist mein Yogastil von meinen bisherigen Ausbildungen und Menschen geprägt die mich auf meinem Weg begleitet haben.
Wichtig ist mir dabei, immer auf jeden Einzelnen einzugehen und ihn da abzuholen wo er gerade ist.
Das Leben ist ein großes Lernfeld so wie Yoga, kommt mit mir auf die Matte, ich freue mich auf Euch!
Yogalehrerin (BYV) ausgebildet in der Yoga-Shivananda-Tradition und Hatha Yoga (Yoga Alliance RYS), Rücken Yogalehrerin, Yin Yoga (nach Paul Grilley), Prä- und Postnatal Yoga, Ayur-Yogatherapie i.A., Kursleiterin für Kirtan- und Mantrasingen, Klangtherapie im Yogaunterricht