Ayur Yoga & Yin Yoga Ferienwoche
7.4. – 14.4.2024
Erlebe eine entspannte, stärkende und inspirierende Zeit in der „Casa El Morisco“ in Andalusien. Das Seminarhaus befindet sich östlich von Malaga in Benajarafe, 1 km zum Landesinneren in einer grünen Oase inmitten von Makadamia-, Avokado- und Mangobäumen.
Jeden Morgen vor dem Frühstück unterrichtet die erfahrene Yogalehrerin- und -therapeutin eine zweistündige Ayur-Yoga-Sequenz. Ayur Yoga ist ein Yogastil, der sehr atemorientiert, anatomisch fundiert, abwechslungsreich und angepasst ist. Julia geht auf persönliche Einschränkungen ein und bietet leichtere Alternativen an. An zwei Nachmittagen lernst du ihre sanften, passiven und regenerierenden Yin-Yoga-Stunden kennen, die dich vollkommen zur Ruhe bringen.
Julia Backhaus kommt seit 10 Jahren auf die „Casa“. Sie ist ausgebildet als Yogalehrerin (BYV), Ayur Yoga-Therapeutin (Remo Rittiner und Christoph Kraft), Shiatsu-Masseurin, Thai Yoga Masseurin (Tobias Frank), Osteopressur practioner und Entspannungs-Pädagogin (BTB). Ihre Yogastunden sind sehr klar, fokussiert und liebevoll. Alle Einheiten beginnen mit einer Meditation und enden mit einer Endentspannung. YogalehrerInnen nutzen ihre Ferienseminare gerne als Weiterbildung und Inspiration. Anfänger fühlen sich gut aufgehoben, weil sie die Asanas (Yogaübungen) von Grund auf lernen nach den Prinzipien der Spiraldynamik.
Julias Seminare sind sehr beliebt und schnell ausgebucht. Sichere dir direkt einen Platz auf der Matte!
Hier geht es direkt zur Yogareise: Webseite des Kurs
Seminarbuchung:
Julias Yogawelt – Julia Backhaus
Telefon: 0049-17634812850
Für die Zimmerreservierung wendet ihr euch bitte per eMail a die CASA: MAIL