23.6. bis 30.6.2024
Auszeit für mich mit Yoga und Entspannung
Schenke dir selbst eine Woche im wunderschönen Andalusien ganz für Dich, um aus dem Hamsterrad des Alltags herauszutreten und eine Woche lang bei Yoga, Atemübungen, Entspannung und Meditation, Wellness, Nichtstun, am Strand, usw. neue Kraft und Energie zu tanken und Zeit zu haben, die Seele baumeln zu lassen.
Unsere Yogastunden sind geprägt von Achtsamkeit, der Verbindung von Körper, Atem und Geist, die es dir ermöglichen, tiefe Entspannung, innere Ruhe und Gelassenheit zu erfahren.
Die CASA EL MORISCO liegt 20 km östlich von Malaga, ca. 1 km vom Meer entfernt, auf einem ca. 7 ha großen Gelände mit einer wunderschönen Gartenanlage.
Das Küchenteam der CASA EL MORISCO verwöhnt uns mit einem reichhaltigen vegetarisch-veganen Frühstücks- und Abendbuffet. Tagsüber steht ein offenes Buffet zur freien Verfügung. Getränke wie Wasser, Kaffee, Tee, frisch gepresste Säfte, Bier und Wein stehen jederzeit kostenlos zur Verfügung.
Unser Tagesablauf:
8.15 – 9.30 Uhr
Morgenyoga
10.00 – 11.00 Uhr
Frühstücksbuffet
11.00 – 17.00 Uhr
freie Zeit ganz für dich
17.00 – 18.30 Uhr
Sanftes Yoga am Abend mit Entspannung / Atemübungen / Meditation
19.00 – 20.00 Uhr
Abendbuffet
Mittwoch:
nur Morgenyoga, danach freie Zeit
Preise:
Seminargebühr: 350,– €
Unterkunft (Sonntag – Sonntag):
Im geteilten Doppelzimmer: 695,– € pro Person
Im Einzelzimmer: ab 800,– €
Im Preis enthalten sind:
- 7 Übernachtungen im gewählten Zimmer (EZ/DZ)
- vegetarische/vegane Vollpension und alle Getränke (Wasser, Säfte, Kaffee, Tee, Wein, Bier)
- Benutzung der gesamten Anlage mit Pool und Sauna
- Gratistransfer zum/vom Flughafen Málaga sonntags von 7 bis 20 Uhr
Ich freue mich auf unsere gemeinsame Zeit!
Ina Claus-Fraats
Yogalehrerin / Meditationsleiterin
Nähere Informationen zur Yogawoche und Anmeldung unter https://www.yogastudio-namaste.com/angebot/workshops-und-yoga-reisen/
