Info Malaga-Retreat 2018

 

Danke für Dein Interesse!

Hier noch einige Infos:

 

Das Retreat beginnt am Montagmorgen 7.Mai (eigentlich schon am Sonntagabend mit einer Willkommensrunde ;-)) und endet Samstagnachmittag 12.Mai.

 

Anreisetag Sonntag 6.Mai

Abreisetag Sonntag 13.Mai

 

- Flug:

Jeder bucht den Flug selbständig.

Wir empfehlen Swiss-Flug!

Der Transfer vom Flughafen zu der Casa nach Benajarafe wird KOSTENLOS (sofern im Zeitrahmen 08.00-20.00) von der „Casa“ organisiert!

 

- Kosten Aufenthalt:

der Aufenhalt in der Casa, ist „bar“ (595 .- € / pro person im Doppelzimmer) 

in der Aufenthaltswoche zu begleichen!

Vollpension, alles inklusiv ; wunderbares Essen (vegetarisch zum Teil auch Vegan) 3 mal tägl. und alle Getränke!

 

Einzelzimmer Aufschlag 105€-145€ euro je nach Grösse!

 

- Yogapraxis:

Kosten 430.-Fr./350.-€

 

Wir praktizieren abwechslungsreiches ganzheitliches Yoga bis zu 5 Stunden am Tag!

Morgens starten wir jeweils (wenn immer möglich ) draussen mit Meditation und Pranayama, dann gehts weiter im schönen Yogaraum mit aktiver Yogapraxis.

(Mantras/ Vinyasa Flow / Hatha-Flow und Pilates Elemente)

Nachmittags dann eher ruhigere Praxis, deep and slow und Yoga-Nidra (Tiefenentspannung)

 

Mittwochnachmittag machen wir meistens frei und gehen gemeinsam Malaga besuchen.

Der Ausflug ist freiwillig!

 

Auch werden von der Casa noch weitere Ausflüge angeboten.

Das Programm wird jeweils auf der Casa am Anschlagbrett anfangswoche ausgeschrieben.

 

Würde mich sehr freuen auf eine dynamisch, fröhliche, energetisierende, schöne erholsame Woche mit Dir in dem wunderschönen Andalusien!

 

Om shanti🙏 

Catia💜